根据陕西省教育厅发布的《陕西省初中学业水平体育与健康考试工作方案》，陕西省中考体育项目的实施细则与评分标准如下：

一、指导思想与原则

1. 指导思想：全面贯彻党的教育方针，发展素质教育，增强学生体质，培养体育爱好和技能特长。

2. 指导原则：体育考试应与学校体育与健康课程教学相结合，坚持“公平、公正、公开、准确”的原则，全面反映学生体质健康和运动技能情况。

二、考试内容

体育考试采取过程管理评价与目标效果测试相结合的方法，考试内容由平时考核和统一考试两部分组成。

1. 平时考核

平时考核由体育与健康课考核和《国家学生体质健康标准》（2014年修订版）测试组成。

体育与健康课成绩：每学年2分，三年满分为6分。

《国家学生体质健康标准》测试成绩：每学年3分，三年满分为9分。

2. 统一考试

统一考试在九年级第二学期进行，考试项目如下：

项目1（耐力、心肺功能）：1000米跑（男）、800米跑（女）、游泳200米（学生自选一项）。

项目2（速度、爆发力）：立定跳远、50米跑（学生自选一项）。

项目3（力量）：单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、前掷实心球（学生自选一项）。

项目4（技能）：篮球技能、排球技能、足球技能（学生自选一项）。

三、计分办法

体育考试成绩满分为60分，记入初中学业水平考试总成绩，并作为高中阶段学校招生录取的计分科目。

平时考核成绩：占15分（体育与健康课成绩6分，《国家学生体质健康标准》测试成绩9分）。

统一考试成绩：占45分。

1. 平时考核计分办法

平时考核满分为15分，每学年5分。

体育与健康课成绩=（3年体育课成绩之和÷3）×6%。

《国家学生体质健康标准》测试成绩=（3年国家学生体质健康测试成绩之和÷3）×9%。

2. 统一考试计分办法

统一考试总分（满分45分）=〔项目1（满分100分）+项目2（满分100分）+项目3（满分100分）+项目4（满分100分）〕÷4×45%。

四、免试与缓考

免试考生：因残疾、伤病免修体育课和无法参加体育考试的学生，由各市（区）结合实际情况制定具体的免考和考评、计分办法。2021年起，考生因参加各级各类运动竞赛获奖的免试全面取消。

缓考考生：不能在规定时间参加统一考试的考生，可以申请缓考。缓考的考生必须在进入考场前办理缓考手续；除因临场伤病外，考生进入考场后，不得申请缓考。

五、组织管理

初中学业水平体育考试工作在省教育厅指导下，由各市（区）教育行政部门依据本方案制定相应的实施细则并报省教育厅备案。

更多详细信息请参考陕西省教育厅的相关文件中考体育项目，这可是每年中考中的一大亮点呢！想象阳光明媚的操场，同学们挥洒汗水，为了那宝贵的分数，拼尽全力。今天，就让我带你一起详细了解陕西省中考体育项目的实施细则与评分标准，让你对这场“体育盛宴”有更深入的了解！

一、项目设置：花样繁多，总有一款适合你

2023年陕西省体育中考共设置了10项项目，可谓是丰富多彩，总有一款是你的菜！快来看看都有哪些项目吧：

1. 50米短跑：速度与激情的较量，看谁跑得更快！

2. 篮球运球绕障：运球技巧大比拼，谁才是球场高手？

3. 跳远（红底板）：跳出自己的极限，挑战自我！

4. 平衡垫反身跳：平衡与技巧的完美结合，看谁跳得更高！

5. 不定向足球控制：足球技巧大考验，谁才是足球达人？

6. 推铅球（2公斤）：力量与技巧的较量，看谁推得更远！

7. 双人跳绳：团队协作，看谁跳得更多！

8. 仰卧起坐：锻炼腹肌，看谁做得更快！

9. 1000米长跑：耐力与毅力的考验，看谁跑得更远！

10. 游泳推球：水中技巧大比拼，谁才是泳坛高手？

二、评分标准：公平公正，让你心服口服

为了确保评分的公平公正，陕西省中考体育项目制定了详细的评分标准。下面，就让我们一起来了解一下吧！

1. 50米短跑：计时员按实际用时计算得出总秒数，最终成绩按照以下表格给出的单项标准秒数计算得出。男：10.5；女：12.0

2. 篮球运球绕障：完成时限为60秒，总分20分，满分标准为正常低姿态运球通过障碍物，3个障碍物每个1分，绕完3个障碍物，正确无误，总分20分。

3. 跳远：必须在距离标志线起跑并落地，如果出现跳越线（同步着地线）或起跳体部超出了前掌或回收着地体部超出了后掌等现象，该跳跃成绩被判废跳。每位选手有3次机会，最好成绩计入总成绩，性别和年龄组的不同设置了不同的要求。

4. 平衡垫反身跳：平衡垫左右各设一条线，成员以单脚站立于平衡垫上，自投、接球员为反身跳员。计时员按实际用时计算得出总秒数，最终成绩按照以下表格给出的单项标准秒数计算得出。男：10.4；女：12.0

5. 不定向足球控制：完成时限为60秒，总分20分，踢接规定的次数，每个1分，精细动作需在标记线内完成，总分20分。

6. 推铅球：每位选手有3次机会，以甩掷铅球的距离记录成绩，性别和年龄组的不同设置了不同的要求。

7. 双人跳绳：以完成次数计算成绩，每完成一次加1分，满分10分。

8. 仰卧起坐：以完成次数计算成绩，每完成一次加1分，满分40分。

9. 1000米长跑：计时员按实际用时计算得出总秒数，最终成绩按照以下表格给出的单项标准秒数计算得出。男：4分30秒；女：5分30秒。

10. 游泳推球：以完成次数计算成绩，每完成一次加1分，满分10分。

三、备考建议：提前准备，轻松应对

面对如此丰富的体育项目，你是否感到有些无从下手呢？别担心，下面为你提供一些建议，助你轻松应对中考体育！

1. 提前了解：熟悉各项项目的评分标准，了解自己的优势和劣势。

2. 加强训练：针对自己的劣势项目，加强训练，提高自己的技能水平。

3. 注重技巧：在训练过程中，注重技巧的培养，提高自己的综合素质。

4. 保持心态：考试时保持良好的心态，相信自己，发挥出最佳水平。

中考体育项目，不仅是对你身体素质的考验，更是对你心理素质的挑战。只要提前做好准备，相信你一定能够在这场“体育盛宴”中取得优异的成绩！加油吧，少年！